本当に寝るのが嫌いでした。時間がもったいないし、寝なくて済むならいっそ一生寝なくてもいいんじゃないかって思っていました。でも「そんなことをすると脳の海馬？という部分が破壊されてしまうから、きっちり寝なきゃ受験に受からないぞ」と先生に脅されて、素直に聞くようにしていました。（えらい。）
今となっては睡眠の重要性がよくわかってきたので、なるべく8時間寝るようにしていますし昼寝もしています。寝るの大好き！！！みんなもたくさん寝ようね！！！
適応障害 治した私/支えた私
【マンガ】彼女の適応障害を２人で乗り越えて結婚した私の話。＜適応障害を支えた私＞